Adiós a la acidez de estómago: el sencillo remedio casero que ayuda a evitar que la comida te repita

La acidez de estómago suele presentarse como una desagradable sensación de ardor que llega hasta el pecho. Las razones más comunes son las comidas copiosas, excesos que provocan indigestión, también conocida como reflujo. Existen algunos medicamentos que actúan como protectores de estómago y ayudan a evitar que algunos alimentos repitan.

Sin embargo, también hay remedios naturales que alivian esa sensación y que son fáciles de preparar en casa. La influencer @hojaverdepaola, nombre oficial de la cuenta de TikTok especializada en trucos y remedios caseros, propone una mezcla con la patata como ingrediente principal que ayuda a prevenir algunos problemas digestivos, entre ellos la acidez estomacal o la gastritis.

En este caso, la creadora de contenido propone un sencillo zumo de patata cruda que se elabora en solo unos minutos. Según ha publicado en un vídeo que cuenta con más de 20.000 reproducciones, solo se necesita, una patata común, un cuchillo, un colador, agua y una licuadora.

Estos son los pasos a seguir. En primer lugar, se corta una rodaja de patata, un poco gruesa. Después, se pela para quitar la piel. Se mezcla con agua en un recipiente y se mete a la licuadora. @hojaverdepaola aconseja tomar un vasito de este jugo antes de cada comida durante once días y tres veces al día.

La influencer recuerda que las patatas «son un excelente remedio para la gastritis y para otros problemas digestivos debido a sus propiedades demulcentes. Esto significa que, gracias a ellas, funciona como un protector que además repara la mucosa gástrica o capa que envuelve el estómago». Además el zumo de patata cruda también es bueno para «limpiar el hígado, acelerar el proceso de cicatrización, prevenir el envejecimiento prematuro y la aparición de arrugas prematuras, (si se usa de forma tópica) regular los niveles de acidez y aliviar la sensación de ardor y dolor, tratar las úlceras del estómago, reducir los niveles de azúcar en la sangre, evitar el crecimiento de células tumorales, entre otras ventajas».

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