La nueva función de Instagram que hará que apagues el móvil por la noche

Son las diez de la noche, nos tumbamos en la cama y cogemos el móvil. Sin darnos cuenta, deslizamos una y otra vez el dedo hacia arriba por la pantalla y pasan las imágenes y vídeos. Es un gesto intuitivo. Y de repente, miramos la hora y son las once. Ha pasado más tiempo del que quisiéramos. Y es que son muchas las aplicaciones que aprovechan el algoritmo para que sigamos enganchados.

Instagram es una de ellas. Sin embargo, existe una función en esta App que nos puede ayudar a desconectar la aplicación. Se puede elegir para que la propia App avise al usuario para que se tome un descanso después de 10, 20 o 30 minutos. Una herramienta muy útil para aquellos que deslizan el dedo sin parar, sobre todo de noche, antes de dormir.

De esta forma, la notificación se mostrará de forma automática y no se podrá activar o desactivar. «Tómate un descanso», se podrá leer en la pantalla. I

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La función se puede activar de la siguiente forma:

Pulsa en las tres líneas de la esquina superior derecha

Pulsa en Tu actividad

Selecciona la pestaña de Tiempo de uso.

Desde aquí verás la función Tómate un descanso y podrás desactivarla o seleccionar la duración que desees