«Soy dermatóloga y estas son las cosas que nunca haría en mi rutina facial»

Marina León

Lunes, 30 de septiembre 2024, 20:27 | Actualizado 20:38h.

Comenta

El cuidado de la piel es todo un mundo. No existe una fórmula mágica que nos funcione a todos por igual, si no que cada tipo es único y tiene necesidades específicas. En este sentido, la dermatóloga vasca Leire Barrutia utiliza sus redes sociales para informar acerca de los problemas dermatológicos más frecuentes y recomendar algunos productos. Así, en una de sus últimas publicaciones ha querido hablar sobre las cosas que nunca haría.

En primer lugar, utilizar los exfoliantes físicos conocidos como 'scrubs' y optar por otros más adecuados «que no sean agresivos y no alteren la barrera cutánea». También descarta la rosa mosqueta para las cicatrices, ya que «tenemos opciones mucho más interesantes. En función del tipo de cicatriz, podemos optar por activos reparadores como la centella asiática, por siliconas para contribuir a mejorar el engrosamiento o por activos despigmentantes», señala.

Barrutia desmiente el mito de que, si aguantas mucho tiempo con el pelo sucio, este 'aprende' a producir menos grasa. «El cabello hay que lavarlo cuando está sucio, de lo contrario podría aparecer dermatitis seborreica y acelerarse la caída».

Otra de las cosas que esta doctora no recomienda es utilizar la famosas tiras para quitar los puntos negros de la nariz. «Pueden producir una erosión superficial en la piel y no son efectivas a medio plazo», puntualiza. En cambio aconseja un limpiador con ácido salicílico del 2% e incorporar retinol a la rutina.

Otra cosa que no haría es «hidratar la piel en exceso». Por último, la experta asegura que la suplementación deportiva basada en proteína Whey o proteína del suero de la leche, «está directamente relacionada con una mayor aparición de acné». En estos casos, aconseja cambiar este tipo de suplemento por uno de origen vegano.